9个让你重燃恋爱信心、更加坚强的时刻

曾经有过让你发誓「再也不谈恋爱了」的失恋经历吗？ 这篇文章献给你。 要从哪里找回拼凑信心、开启新恋情的勇气呢？ 在这里，我们通过访谈女生，找到那些让你重振信心、离开低潮的方式。

1. 观赏一部暖心的爱情连续剧

「我想再谈一次恋爱！ 我真的这么想。 」观赏一部浪漫的偶像剧或电影能让你想起恋爱最美好的模样。 如果你有最喜欢的电影名单，现在正是重新欣赏的好时机。

2. 开始尝试需独力完成的运动，例如登山

「有个朋友邀请我一起去爬山，接着我开始对户外运动产生兴趣，然后就跟爬山途中遇到的男生交往了……」开始尝试一个抒发压力的运动有助于拓展你的生活圈。 鼓起勇气加入一个运动社群吧！ 你或许会有机会遇见新的对象。

3. 全心投入课业或工作，挥开为前男友而纠结的心思

「我决定要大大增加我的工作能力、变成有魅力的职场女性，所以我认真进修，取得额外的能力证明。 」把失恋期间的时间投入于带来成就感的事物是很棒的分心方法。 在努力过后，你不仅获得了新的自我认同与自信，也为踏入新的恋情做好了准备。

4. 加入Facebook、Instagram等社群，提醒自己别为一棵树放弃整片森林

「无论是追踪同学或同事朋友近况，我都注意到认识男生的机会其实很多。 」加入社群有助于与异性成员产生交集。 如果你的账号一直被闲置在旁，现在是时候好好经营它了。

5. 聆听其他朋友的真爱故事

就算你起初会感到忌妒，但最后这些故事仍能鼓舞你的情绪。 听朋友谈论正面的恋爱经验能唤醒你对爱情的向往。 别浪费时间羡慕朋友了， 试着共享他们的喜悦，创造一个他们能自在分享恋情的环境。

6. 独自自助旅行，沉淀情绪

「我原本以为去度假疗伤是个很笨的决定，但我遇到的人都好善良。 」旅行可以抚慰你的灵魂并重新洗涤你的心灵。 拜访一个热情的地方能让你感受到浓浓的人情味，修补你对于人心的信任。

7. 跟闺蜜一起狂欢

「我边尖叫边跳舞时根本连可怜自己的时间都没有。 」跟朋友出去玩、享受快乐的时光能鼓舞你的心情。 在演唱会或KTV中大声吶喊、燃烧能量有时能有令人惊艳的效果。

8. 坐在咖啡店窗边，想象对街那个帅哥可能是你未来的男朋友

「这只是个白日梦，但还是很令人兴奋。 」想象你拥有一个令人小鹿乱撞的男友是打发时间的有趣方式。 比起想象那个你不太熟的隔壁班男生，想象一个完全陌生的帅哥能让你脑中的剧情更天马行空。

9. 就算你不想，还是试试看联谊吧！

「我参加的目的其实只是吃东西而已，不过这个一直跟在我旁边的男生最后成为了我男友。 」参加联谊或聚会可能会有出乎意料的结果。 事实上，若带着「我不是来找男友」的心态参加活动，你可以更客观地观察、评断在场的男生。

在脱离情伤时，停止自怨自艾、把注意力放到身外之物是很重要的。 与信任的朋友相处是可以让你走出伤心回忆的好方法之一。